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巧用生薑療咳嗽

天氣變冷，老年人正氣不足，最容易患傷風感冒及咳嗽。這些雖然看起來是小毛病，治癒卻較難，而且小毛病背後還可能有隱患。這裡介紹一則小驗方，治療感冒後咳嗽有良效。
取生薑一塊，洗淨，去皮切片，隨身攜帶，咳嗽時往口裡擱一片，嚼含均可，即感到口裡、嗓子裡、胸腔裡又辣又熱，咳嗽即止。嗓子癢時，再嚼一片姜。姜辛溫，歸肺、脾經，發表驅寒，止咳化痰。民間有「每日三片姜，免得醫生開藥方」，「一杯清茶一片姜，御寒健胃是良方」等諺語。早晨嚼片姜，還可增進食慾，增加抗寒能力。
<生薑療咳嗽>