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民間偏方 / 保健 / 安神健腦 / 安神助眠方12 | 上一個 檢視全部 下一個 |
安神助眠方12 | |
牛肉250克,蓮子、山藥、茯苓、大棗各20克、小茴香各30克,食鹽少許。將牛肉洗淨切塊,同蓮子共人鍋中加水適量,上火燉至半熟時,加入茯苓、食鹽,慢火燉至牛肉酥爛離火。 |