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民間偏方 / 保健 / 健體活血 / 健體滋補方6 | 上一個 檢視全部 下一個 |
健體滋補方6 | |
沙苑子20克,粳米100克,冰糖50克。將沙苑子洗淨,用紗布包好,米洗淨;砂鍋置火上,注人清水t000毫升,放人粳米,藥包煮粥,至米爛湯稠,表面浮有粥油時,加冰糖再煮5分鐘。本方補肝腎,益脾胃,適用於腎虛腰膝酸軟,脾虛食少;形體消瘦之人食用可長肌肉,使形體豐滿健美。<滋補方> |