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1.何首烏黑芝麻紅棗生發湯材料:何首烏5錢、菟絲子5錢、紅棗5枚(剝開)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙製作:將上述材料加水500~1000毫升熬煮成湯。待湯水滾後,可加少許蜂蜜,約10分,即可飲用。服用方法:早晚各服一次,12天一療程,連服三療程。功效:對男壓力過大脫髮和女士更年期脫髮有日常保發、生發之功,並可使頭髮烏黑亮麗。2.何首烏黃芪雞蛋煲材料:何首烏60克,黃芪、茯苓各20~30克,丸雞蛋2個,六味地黃少許。製作:加水500毫升同煮,雞蛋熟後,去殼取蛋再煮約5分鐘。服用方法:吃蛋飲湯,早晚各服一次。功效:補肝滋腎,適用於氣血虛體引起的鬚髮早白、脫髮過多、未老先衰,對「虛不受補」者療效更佳。<美發>