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麥冬粥潤膚法

[組成]麥冬30克,白粳米50克。[製法與用法]先將麥冬搗爛煮汁,去滓,用汁煮粥,晨起食用。
[功效與套用]補血紅顏,延緩皮膚衰老。生津止渴。適用於熱病後因氣津被耗而引起的氣短。咽干、心煩、少寢等症。
註:麥冬味甘苦,寒,功專清心潤肺,強陰益精,故可輔療燥熱作津之口渴,煩熱、乾咳等症。惟因其寒,故對胃寒之人不宜食用。<潤膚>

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