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[原料]荔枝幹10枚、大棗10枚。[做法]取荔枝幹去殼與大棗,加水兩碗浸泡15分鐘,煮沸後改文火20分鐘即可。[用法]每日1劑,分2次溫服、喝湯吃肉去核。[作用]補氣血。適用於失血貧血。[評注]荔枝甘酸溫、能生津止咳、補血止血,佐大棗補血養血生津,堅持兩周即可改善。