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老人夜尿多食療方

老年人因生理功能衰退，膀胱彈降低，使得尿貯留量受到限制。特別是冬天氣候寒冷，人體各軟組織為了御寒而呈收縮狀態，此時很容易出現夜尿過頻的現象。採用飲食療法，對夜尿過頻可產生較好的效果。具體方法如下：
香菇、紅棗、冰糖各40克，共同蒸煮後，每日早晚服用，1周為1個療程。
糯米120克，拌入冰糖30克，再以文火蒸煮即成，每日1次，連續服用1周。
羊肚一個，洗淨後加水煮湯，用食鹽調味空腹食用，每日1次，連服4～5日。
羊肺一個，洗淨、切塊，並加入少量的羊肉燉煮，酌量加食鹽調味，分次服用。