首頁 > > 民間偏方 收藏本頁

民間偏方搜尋
搜尋偏方:

民間偏方大全(資料庫查詢系統)有7605種民間偏方,您在查詢框輸入【民間偏方名稱】即可馬上查詢!

注意:本系統為網路資料彙整,不具醫學專業考證(若要使用本資料,請先請教有醫師執照之中醫師)!
網站聲明:本網站對於查詢資結果內容,完全不付法律上任何責任!

偏方分類:內科 外科 腫瘤 皮膚 五官 婦科 男科 兒科 保健 藥酒 其他

民間偏方 / 藥膳 / / 莊周「忘我」壽自長上一個 檢視全部 下一個

莊周「忘我」壽自長

莊周即莊子,我國戰國時期宋國人,是繼老子後的道家代表人物,著有《莊子》一書,其中富含養生的哲學思想為後世所推崇。他主張「少私寡慾,清靜無為、忘我而順其自然。」莊子認為「私」是萬惡之源、百病之根。一個人利慾熏心,就會終日不得安生,將會形勞精虧、積怨成疾。只有置身功名利祿之外、「忘我」知足,才會身心安康。
莊子還認為:「人欲不可絕,亦不可縱。」少慾就不會欺男霸女嫖娼損精,節食慾就不會欺行霸市圖財害命,終日惶惶。寡官欲就不會投機鑽營、奴顏卑膝,喪失尊嚴。人寡慾就不會想入非非,挖空心思,幹出損害身心健康的壞事來。他認為:「智者知其榮,守其辱、安其分、圖其志」因而長安生。
莊子還認為「清靜無為」者思想安靜、靜中養生。常使人頭空、心靜身松、百病難染。
姜子牙垂釣益壽康彭祖的房事養生訣竅
莊子的養生之道的精華是「忘我」,將自己置身紅塵之外,無慾無求。據說當時宋國王請莊出任宋國卿相,他便以「當官不自由、身不由已」婉言謝絕,這就是「忘我」。他在《天道篇》中指出:「靜則無為,無為則俞俞(即愉快)俞俞者,憂患不能處,年壽長矣!」
莊子妻死,不悲而歌,有人詫異。莊子解釋道:「人原本是沒有生命的,是從氣成形,由形而成生命,現又變為死,這種生來死往的變化就像春夏秋冬四季運行一樣,人家靜靜地安息在天地之間、還哭哭啼啼就是不通達生命之理了。」
莊子順應自然,無慾忘我,不以生死為憂患,從而心寧神清體健,活了83歲後不知所終。其養生觀是值得後人借鑒的。

© 2007-2009 ZIP369網路技藝學院 PHP程式網站實際運用與教學範例
本程式為網路教學PHP程式語系範例(如有侵權,請來信告知,我們會馬上改進或移除:topadmin@por.tw
注意:本系統為網路資料彙整,不具醫學專業考證(若要使用本資料,請先請教有醫師執照之中醫師)!
網站聲明:本網站對於查詢資結果內容,完全不付法律上任何責任