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民間偏方 / 藥膳 / / 要想腦不老請用食來療 | 上一個 檢視全部 下一個 |
要想腦不老請用食來療 | |
目前,老年癡呆症尚無確切治療方法,但合理的膳食營養可預防和延緩該病的發生。飲食的關鍵是營養的攝入要平衡,要多吃植物蛋白、含鈣食品,適量補充維生素E和卵磷脂,多吃新鮮蔬菜、水果,減少鋁、銅的攝入,少吃肥肉,少吃鹽和糖等。下面介紹合理膳食預防老年癡呆的具體方法。 |