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1.外感風寒型咳嗽症狀:初起咳嗽時痰稀或痰白黏,並兼有鼻塞流涕,兼頭痛、舌苔薄白等症狀。忌吃生冷黏糯滋膩之物,如香蕉、柿子、蚌肉、螃蟹等。2.風熱型咳嗽症狀:咳痰黃稠,咳而不爽,或兼有口渴咽痛、發熱聲啞,以及舌苔薄黃等情況。食物上宜吃梨子、無花果、薄荷、胖大海、西瓜、鴨蛋、金銀花等。忌吃辛熱黏滋補益之品,如龍眼肉、狗肉、胡椒等。3.肺燥型咳嗽症狀:乾咳無痰或痰少不易咳出,或鼻燥咽干,舌苔薄而少津。宜吃蜂蜜、甘蔗、橄欖、鴨肉、白木耳等。忌吃香燥、煎炸、溫熱、辛辣的食物,如爆米花、炒花生、辣椒,並避開煙酒等