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為何藥補越補越不見效果?

一些身體虛弱、久病休養、年老體衰之人,常用藥物補養,但往往收效不大,甚至根本無效。原因何在?
藥不對證
進補,應先瞭解自己的體質,是陰虛還是陽虛?是氣虛還是血虛?然後根據缺啥補啥的原則選用適當的補藥。例如:疲倦乏力、氣短者為氣虛,可服人參等補氣藥;若怕冷、腰酸背痛,屬腎陽虛虧,應服杜仲等益腎壯陽藥;若頭暈、無力、肢體麻木者,屬陰血虧損,應服阿膠、白芍等滋陰補血藥。
可是,有些人以為,頭暈目眩,記憶力減退,是身虧體虛,選用人參進補,這是不恰當的;也有些人屬於陰虛火旺體質,卻服用鹿茸,無異於火上加油;有些人感冒發燒,食積腹脹,便溏洩瀉,若進補,可謂助紂為虐;有些人氣滯、血瘀、痰濁、外感發熱,也在進補,均為盲目濫補,不但沒有效果,還會加重病情。
未行引補
在進補前,最好先行引補,以打好補的基礎。如脾胃消化功能差,或腹脹,可先服香砂六君丸或枳術丸,然後再服補藥,可增加滋補效力。
劑量不妥
按照規定,人參用量每天不超過5g,一般以10日~15日為一療程,必要時,可間隔2周繼續服用。阿膠每日15g~20g,鹿茸酒每日飲5ml~8ml,蛤蚧每日10g。補藥劑量過小則難奏效,過大則會出現毒副反應。
服法不當
服補藥,應當用溫開水送下。茶水有鞣酸,不可用茶水送服,以免鞣酸與補藥中有效成分結合而失去療效。鹿茸應磨成細粉吞服或泡酒飲用,若水煮則會破壞有效成分。
忽視食補
一般人總以為人參能補元氣,強壯身體,不必再去食補,殊不知藥補有賴於食補,因藥補功效在於增強神經與內分泌的調節及機體的抗應激能力,以促進蛋白質與核酸等的合成,改善消化系統、心血管系統等的功能,並促其恢復標準。同時,對調節新陳代謝、刺激造血功能,提高機體的免疫力等,也有一定作用。而食補能增進食慾,使營養充分吸收。藥補功在扶正,食補功在養生,兩者配合,功力相濟,食借藥力,藥助食威,相輔相成,效果更佳。

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