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民間偏方 / 其他 / 中醫養生 / 秋食百合解秋燥滋潤肺陰 | 上一個 檢視全部 下一個 |
秋食百合解秋燥滋潤肺陰 | |
秋天是收穫的季節,天高雲淡,秋高氣爽,非常宜人,秋季陽氣收斂,陰氣滋生,氣候涼爽乾燥,燥為秋的主氣。按中醫理論,秋天與人體肺臟相應,秋燥易傷肺,以致出現皮膚乾裂、口乾咽燥、咳嗽少痰等各種病症。加上深秋花木凋謝,葉落草枯、睹物傷感,情緒波動,心情煩躁,憂鬱不樂。此時如適時調補,可以有效地減輕不適反應。 |