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中醫養生學說撮要 | |
健康長壽是世人共望之事。祖國醫學對養生保健的研究由來已久,從兩干多年前的《黃帝內經》開始,歷代有眾多的醫家、道家、佛家對養生之道作過詳細而深刻的發掘和論述,逐步形成了一套系統的中醫養生理論。概括起來,有下述八個要訣: |