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民間偏方 / 其他 / 中醫養生 / 中醫氣功養生的機理 | 上一個 檢視全部 下一個 |
中醫氣功養生的機理 | |
氣功之所以有養生益壽的作用,首先是因為通過練氣功,可以疏通人體經絡,流通氣血,特別是使人體的元氣旺盛,所以無病可以強身,有病可以治病;其次,是因為運用氣功各種功法的鍛煉,可以使「精、氣、神」三者融為一體,增強機體的生命活力,生命自然會延長,延緩衰老,健康長壽。 |