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不同季節宜飲不同的茶一年四季,氣候不同,氣溫各異,飲茶也應有所變化。茶葉的功效與季節的變化有密切的關係,不同的季節飲不同的茶,對人的健康才會收到事半功倍的效果。春季宜飲花茶。春季,一般飲花茶。花茶香氣濃郁,說明散發冬天積在體內的寒邪,促進人體陽氣生發。夏季宜飲綠茶。夏季,天氣酷熱,需要消暑解渴,宜飲綠茶。因為綠茶清湯綠葉,給人以清涼之感,而且綠茶收斂強,氨基酸含量較高,能消暑降溫。秋季宜飲清茶。秋季,飲清茶最理想。清茶味介於綠茶、紅茶之間,不寒,不熱,既能清除餘熱,又能恢復津液。也可以綠茶、紅茶混合一起飲用,取兩者之長。冬季宜飲紅茶。冬季,宜飲味甘溫的紅茶,可養人體的陽氣,紅茶紅湯紅葉,給人以暖和的感覺。紅茶又宜於加奶加糖,有生熱暖腹之功。不同的季節,飲茶量也要根據氣候的乾濕不同,體內消耗水分的多少不同,而有所調整。