生病了該吃什麼水果? 生病,一般人都以「吃藥」為最直接的治療模式,但是,凡是藥或多或少都會傷身傷肝。大家都聽過多吃蔬菜水果對身體有很大的說明,事實上,醫學之父─希波克接提斯曾主張:"以食物為良藥",有些疾病會限制飲食,但天然的蔬果是對人體百益而無害的,尤其現在一年四季都能買到各種美味的健康蔬果,何不利用它們,除了享受美香甜的滋味,也可以減輕疾病的不適,又不用擔心有任何副作用呢! 貧血:葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,草莓,櫻桃 膽固醇過高:山竹,核桃 高血壓:葡萄,橘子,蕃茄,蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,柿子,梨子,桃子 動脈硬化:橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉 血管脂肪化:橘子,蕃茄,蘋果,草莓,核桃,香蕉 中風:蘋果,柿子,菠蘿,奇異果 心臟病:蘋果,核桃,酪梨,香蕉,西瓜,梨子,菠蘿,奇異果 糖尿病:蕃茄,酪梨,西瓜,梨子,桃子,番石榴,枇杷 支氣管炎:葡萄,蘋果,草莓,櫻桃,柿子,梨子,菠蘿,枇杷 哮喘:葡萄,桃子 潰瘍:酪梨,香蕉,梨子 胃炎:葡萄,蘋果,酪梨 腸炎─:葡萄,蕃茄,蘋果,香蕉,菠蘿,番石榴 腹瀉:蘋果 消化不良:木瓜 痔瘡:蘋果,香蕉,柿子,桃子 肝病:葡萄,橘子,香蕉,李子 膀胱炎:西瓜,桃子 尿道結石:西瓜,奇異果,李子 尿道炎:葡萄 腎臟病:葡萄,橘子,蘋果,草莓,香瓜 內分泌失調:葡萄,蘋果,木瓜,香瓜 背痛:西瓜,梨子,柑橘 腰痛:西瓜,梨子,柑橘 關節炎:葡萄,枇杷 痛風:菠蘿,奇異果 皮膚病:蕃茄,蘋果,草莓,核桃,木瓜 口腔發炎:橘子,梨子,番石榴 牙齒疾病:橘子,草莓 感冒:草莓,菠蘿,枇杷,檸檬 孕婦止吐:梨子 一般而言寒涼水果有: 西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。 熱水果有: 龍眼、荔枝、芒果、榴槤。 平水果有: 芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹。 當身體不舒服時,有感冒的現象,寒涼及熱的水果要少吃。此時可多吃一點平的水果。
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