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茶與保健的關係

茶與保健的關係
我國是茶的故鄉，自古以來無論男女老幼皆有飲茶的習俗，並且形成了歷史悠久、聞名世界的中國茶文化。
現代科學證實，飲茶有益於健康，並能防治某些疾病，自然也有利於增進功能。這是因為茶葉中含有數十種營養成分，對於改善人體生理功能、調節神經和抑菌殺菌等，都有獨到的作用。例如，茶葉含有20—30％茶多酚，能抑制和殺滅細菌，有利於預防器官的炎症發生。又如茶中的芳香油，可使茶水散發出沁人肺腑的清香，有興奮神經、激發慾的作用；再如茶葉中含有咖啡鹼、茶葉鹼和可可鹼，有提神益思、解除疲勞的功用，夫妻同房前共飲一把手杯茶，可振奮精神，增強對刺激的感受能力和反應能力，有助於提高房事質量。
當然，茶葉還含有其他許多有益健康、有助於提高慾和興奮的成分，這裡不再——細述。總之，茶葉對改善和增進功能有益無害。
這裡順便指出，與茶葉並稱為世界三大飲料的咖啡、可可，和茶葉具有同樣效果，經常飲用，對增進男女功能也有裨益。