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幾種預防、治療感冒茶飲料

幾種預防、治療感冒茶飲料
自從出了感冒藥ＰＰＡ風波後，不少人得了感冒便不知道該怎麼辦！其實，若果能自己動手，製作一兩味藥茶，同樣可以起到「遠離感冒困擾」的效果。
預防感冒茶
板藍根、大青葉各５０克，野菊花、金銀花各３０克。將這四味藥同時放入一個大茶缸中，用沸水沖泡，片刻後便可飲用。以此代茶常飲，有清熱解毒功效，適用於預防流行感冒等。此藥茶還對流行腦炎、流行呼吸道感染有較好的預防作用。
治療流感茶
貫眾、板藍根各３０克，甘草１５克。以上三味藥用開水沖泡後，代茶飲。每日１劑，隨時飲用。此茶適用於流行感冒，能祛風、清熱、利咽。這三味藥均有較強的抗流感病毒的作用，且清熱解毒功效良好。
薑糖茶
生薑３片，紅糖適量。以上兩味以開水沖泡，每日１到２劑隨時溫服。適用於風寒感冒、惡寒發熱、頭痛、咳嗽、無汗或噁心、嘔吐、腹脹、胃痛等症。
姜蘇茶
生薑、蘇葉各３克。生薑切細絲，蘇葉洗淨，放入杯內以開水沖泡１０分鐘，代茶飲用。分早晚兩次溫服。適用於風寒感冒、頭痛發熱或有噁心、嘔吐、胃痛、腹脹等症的腸胃不適型感冒。