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民間偏方 / 其他 / 中醫養生 / 專家:每天應吃六兩米飯 | 上一個 檢視全部 下一個 |
專家:每天應吃六兩米飯 | |
每到吃飯時只要1兩的飯,最後還剩下半兩,而菜卻吃很多,這是不少都市人的慣常做法。在日前召開的都市白領亞健康研討會上,上海市預防醫學會養生保健專業委員會副主任委員傅善來教授明確表示,長期不吃或少吃米飯等主食,對身體健康極其不利。 |