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職場美女踮腳養生簡易運動 | |
「樹老根先竭,人老腳先衰。」人久坐或久站後,都會感到下肢酸脹,特別是從事教師和服務行業的人,上了些年紀更容易發生下肢靜脈曲張,重者還會出現下肢皮膚色素沉澱、傷口經久不愈等,這是下肢血液回流不暢所致。 |