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民間偏方 / 其他 / 中醫養生 / 養生:柑橘放床頭得到好睡眠 | 上一個 檢視全部 下一個 |
養生:柑橘放床頭得到好睡眠 | |
許多人喜歡在愛車裡放一瓶有水果氣味的香水,在頭腦昏昏沉沉時能夠提神醒腦。若果在臥室裡放個柑橘,是不是也會起到同樣的作用呢?「柑橘具有芳香氣味,在一定程度上可以開竅解穢。」北京中醫藥大學常章富教授介紹,諸葛亮在七擒孟獲時,行軍進入南方多有瘴氣、惡水、毒湖、潮濕之地,會帶上一些陳皮、薄荷等具有芳香味的藥材,以除濕排穢。 |