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藥方:(1)蕃薯(紅薯)半條切塊,香菇3塊切絲、香菜20棵,用花生油炒之,可加鹽、味精。時間:定在早晨未吃飯之前吃下,連續服用5天。此方可口又靈驗。(2)香蕉2枚,沾些甘草粉。時間:定在下午二點左右服下,連續服用5天,其功效如神。(3)楊桃3粒切片,葡萄乾30粒、甘草30片,下鍋放下3碗水左右,煎至1碗左右,加些白糖。時間:定在晚上十點服用,連續服用5天,其功效如神。注意:3種藥方任人選用一種,不可在一天之內3種藥方同時使用。<便秘>