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搓揉穴位治好我的鼻炎

我今年65歲,20多年前,患上了急鼻炎。由於上班忙並且「三班倒」,再加上被家務纏繞,耽誤了治療的最佳時機,結果發展成慢鼻炎。此病致使我經常流鼻涕、打噴嚏,十分難受,而且也在一定程度上影響了工作。
大約在1978年,看病時一位老中醫向我介紹了一種「搓揉穴位治療鼻炎」的方法。按照此法經由近一年的治療,困擾我多年的慢鼻炎居然基本治癒了。此後,我就天天堅持搓揉有關穴位。多年長期堅持下來,不僅原先的慢鼻炎不再重犯,而且平時也很少傷風感冒。
我採用的「搓揉穴位治療鼻炎」的方法是:
1.用雙食指的外側來回地搓鼻樑兩側的上下,共搓200下,搓揉到鼻樑有發熱的感覺。
2.用雙食指尖揉動鼻孔兩側的「迎香」穴位,共揉動200下。「迎香」穴位於鼻翼根部正側方的小凹陷處。
3.用左手的大拇指和食指上下揉動右手的「合谷」穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的「合谷」穴位200下。「合谷」穴位於拇指與食指分叉的凹陷處。
這裡需要特別提醒的是:一定要堅持不懈地長期做,一旦鼻炎被治癒,還要堅持做下去。這樣不僅可防止鼻炎的復發,而且還可以預防傷風感冒。搓揉的手法要較重,以能忍受為宜。

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