1.神仙粥治風寒感冒糯米100克，蔥白、生薑各20克，食醋30毫升。先將糯米煮成粥，再把蔥姜搗爛下粥內沸後煮5分鐘，然後倒入醋，立即起鍋趁熱服下，上床覆被以助藥力。15分鐘後便覺得胃中熱氣升騰，遺體微熱而出小汗，每日早晚各1次，連服4次即愈。發表解毒，驅風散寒。治外感初起週身疼痛，惡寒怕冷無汗，脈緊，其效甚佳。有人寫詩贊曰：「一把糯米煮成粥，7個白蔥、7片姜，煮熟對入半杯醋，傷風感冒保安康。」註：風熱感冒不宜服2.胡蘿蔔湯發汗洗淨，切碎，煎湯，熱飲。發汗解表，治感冒，畏寒需發汗，胡蘿蔔湯發汗作用輕微而持續，無過度之弊。3.草魚湯治傷風鼻塞草魚(青魚)肉150克，生薑片25克，米酒100克。用半碗水煮沸後，放入魚肉片，薑片及米酒共燉約30分鐘，加鹽調味趁熱食，食後臥床蓋被取微汗。每日2次，注意避風寒。解表散寒，疏風止痛。用治感冒症見畏寒發冷，頭痛體倦，鼻塞不通等。4.蔥姜豆豉治傷風感冒蔥白5根，姜1片，淡豆豉20克。用砂鍋加水一碗煎煮.趁熱頓服，然後臥床蓋被發汗，注意避風寒。解毒透表，解毒通陽，用於感冒初起，症見鼻塞，頭痛，畏寒，無汗等。5.五神湯發汗解表荊芥，蘇葉(中藥店有售)各10克，茶葉6克，鮮姜10克，紅糖30克。先以文火煎煮荊芥，蘇葉，茶葉，生薑，15-20分鐘後，加入紅糖待溶化即成，每日2次，量不拘。發散風寒，祛風止痛。治風寒感冒，症見畏寒，身痛，無汗等。如伴有咳嗽痰盛可加橘皮10克(鮮品加倍)。6.口含生大蒜治感冒生大蒜1瓣(去皮)。將蒜瓣含於口中，生津則嚥下，直至大蒜無味時吐掉，連續3瓣即可奏效。辛溫解表，解毒殺菌。用於感冒初起，症見鼻流清涕，風寒咳嗽等。7.白胡椒熱湯麵治感冒白胡椒末，蔥白各適量。煮熱湯麵條一碗，加入蔥白及胡椒面拌勻。趁熱吃下，蓋被而臥，汗出即愈。辛溫解表，消痰解毒。治風寒襲表引起的感冒，8.干白菜根湯治感冒干白菜根1塊，紅糠50克，姜3片。加水共煎湯，日服3次。清熱利尿，解表。治風寒感冒。9.冰糖雞蛋治感冒雞蛋1個，冰糖30克。將雞蛋打破，同搗碎的冰糖混合調勻。臨睡前用開水沖服，取微汗。養陰潤燥，清肺止咳。治感冒，症見流清涕，咳嗽，發冷等。對小兒流鼻血亦有效。10.滴大白蘿蔔汁治感冒頭痛大白蘿蔔將大白蘿蔔洗淨，搗爛取汁。滴入鼻內，治各種頭痛，飲用，治中風。治感冒頭痛，火熱頭痛，中暑頭痛及中風頭痛等。11.紅糖烏梅湯治感冒發熱烏梅4個，紅糖100克。加水共煮濃湯，分2次服。解表散寒，發汗退熱。治感冒，症見發熱，畏寒等。12.蔥豉黃酒湯解表和中全蔥30克，淡豆豉20克，黃酒50克。先將豆豉放入砂鍋內加水一小碗，者10分鐘，再把洗淨切段的蔥(帶須)放入，繼續煮5分鐘。然後加黃酒，立即出鍋.趁熱頓飲，注意避風寒。解表祛風，發散風寒，溫中降逆。治風寒感冒，症見發熱，頭痛，虛煩，無汗，嘔吐，洩瀉等。13.核桃蔥姜茶治感冒發熱核桃仁25克，蔥白25克，生薑25克，茶葉15克。將核桃仁，蔥白，生薑共搗爛，與茶葉一同放入砂鍋內，加水一碗半煎煮。去渣一次服下，蓋棉被臥床，注意避風。解表散寒，發汗退熱。治感冒發熱，頭痛無汗。14.蘿蔔甘蔗湯治發熱咽痛蘿蔔，甘蔗各500克，金銀花10克，竹葉5克，白糖適量。蘿蔔與甘蔗切塊，加水於砂鍋內，下金銀花，竹葉共煎，飲服時加白糖，可當茶飲，每日數次。消積化熱，潤燥止痛。治感冒，症見發熱，咽喉疼痛及鼻乾等。15.銀花山楂湯治風熱感冒銀花30克，山檀10克，蜂蜜250克。將銀花與山檀放入砂鍋內，加水置旺火上燒沸，約3-5分鐘後，將藥液濾入碗內。再加水煎熬一次。後濾出藥液，將兩次藥液合併，放入蜂蜜攪勻，服用時溫熱，可隨時飲用。清熱解毒，散風止痛。治風熱感冒，症見發熱頭痛，口渴等。16.西瓜番茄汁治夏季感冒西瓜，番茄各適量。西瓜取瓤，去子，用紗布絞擠汁液。番茄先用沸水燙，剝去皮，去子，也用紗布絞擠汁液，二汁合併，代茶飲用。清熱解毒，祛暑化濕。治夏季感冒，症見發熱，口渴，煩躁，小便赤熱，食慾不佳,消化不良等。17.酒煮荔枝肉治氣虛感冒荔枝肉30克，黃酒適量。用酒煮荔枝肉，趁熱頓服。通神益氣，消散滯氣，治氣虛感冒。註：據<<續名醫類案>>介紹，某患者因氣虛感寒，胸脯稍滯，鼻塞不暢，用上法無不奏效。18.綠豆茶飲治流感綠豆50克，綠茶5克，冰糖15克。綠豆洗淨，搗碎，同茶，糖放入碗內，用開水沖沏，約泡20分鐘，代茶飲用。清熱解毒，治流行感冒，症見咽痛、熱咳，也可用於預防流感.。19.青龍白虎湯治流感橄欖5枚，白蘿蔔200克。將白蘿蔔洗淨，切成小塊，同橄欖共煮湯，日服3次，用量不限。清熱解毒，治流行感冒，白喉.。20.蘆根湯治流行感冒蘆根50克，鮮蘿蔔200克，蔥白7個，青橄欖7個。煮湯，代茶飲。清熱解表，宣通氣機，可預防和治療流行感冒。21.白菜根白糖湯治流感白菜根(疙瘩)1個，白糖少許。將白菜根洗淨，切片，加水一碗煎好，後加白糖，日服2次。清熱解毒。治流行感冒，症見熱多寒少。22.酯熏法預防流感米酯不拘量。米醋加水適量，文火慢熬，在室內燒熏約1小時。消毒殺菌。有預防流行感冒，腦膜炎、膽囊炎之功效。23.蔥白大蒜湯預防流感蔥白500克，大蒜250克。蔥白洗淨，大蒜去皮,切碎，加水2公斤煎湯，日服3次，每次一茶杯。解毒殺菌，透表通陽。可預防流行感冒。24.外用治感冒方蔥白、生薑各15克，食鹽3克。蔥姜洗淨，搗爛成糊，用紗布包裹，用力塗擦前胸，後背、腳心、手心、膕窩、肘窩，擦後安臥。清熱、發表、通陽、解毒、治感冒。注:據<<中級醫刊>>1965年介紹:部分病例塗接後半小時即出汗退熱自覺症狀減輕，次日可完全恢復。治療107例，均在一兩日內見效，一般用1次，少數病例用2次即愈。25.雙白湯治感冒咽病鴨蛋清(蛋白)2個，蔥白4段，飴糖50克。先將蔥白及飴糖用兩茶杯水煮一兩沸，倒入盛有鴨蛋清的碗中，攪勻。分2次熱服。忌食酸辣等刺激食物。養陰清熱，治感冒，症見咳嗽，音啞，咽喉腫痛等。26.草薺汁治咽痛荸薺適量，將荸薺洗淨，去皮，搗爛後裹以紗布擠汁，以汁漱喉，徐徐嚥下。每日數次，可連續漱服。涼血解毒，清咽利膈。治風寒或虛火咽痛等。27.雞蛋白糖治嗓子痛鮮雞蛋2個，白糖25克，香油數滴。將雞蛋打破，三味共攪勻。空腹服食，一次食盡。清咽潤喉、治嗓子疼痛。<感冒>
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