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民間偏方 / 其他 / 針灸推拿 / 「揉走」落枕的小秘訣 | 上一個 檢視全部 下一個 |
「揉走」落枕的小秘訣 | |
失眠的主要症狀表現是上床難以入睡,或早醒或中間間斷多醒;或多夢、噩夢,似睡非睡;或通宵難眠。這樣的睡眠狀況,若果發生的時間不長,且白天其他不適症狀不明顯,也不影響工作、學習和社會活動功能,可稱失眠,但不能認為就是失眠症。 |