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服用核桃可治咳嗽

每到春秋季節,我都提心吊膽,只要一不小心得了感冒,咳嗽就將持續兩到三個月。起初,咳嗽的毛病犯了,我就喝止咳糖漿或是吃鎮咳的西藥,但效果甚微,基本屬於心理安慰。後來,我琢磨著應該以預防為主,於是吃山藥和固本咳喘片。天天蒸山藥比較麻煩,固本咳喘片吃的時間長了會上火,正在我無計可施的時候,朋友告訴我一個偏方。
說起來,辦法很簡單:堅持每天吃核桃。偏方說,從冬至這天開始,每天吃兩到三個核桃,一直吃到「九九」結束。朋友的姥姥連續吃了3年,情況一年比一年好,3年後咳嗽的毛病徹底治癒。朋友跟我說的時候,我對這個偏方將信將疑,但也別無選取,於是抱著試試看的想法吃了一冬天的核桃,沒想到的是,這個春季竟得以順利度過。
中國中醫研究院望京醫院楊國華教授點評:春秋天是呼吸系統疾病易發季節,中醫學認為,春天首先犯肺,因為秋天主燥,肺為嬌髒,燥邪最易傷肺,所以春秋季咳嗽非常多見。
核桃這味藥,情平和,能滋補肺、肝、腎,且潤腸通便,其肉味香而稍甜,果皮略帶澀,無怪異之味,而食用方法又很簡便,既可以直接作為乾果食用,也可燉湯或入粥。由於核桃沒有毒,即使偶然進食較多或長期食用,也不會對人體造成損害,所以很容易為廣大患者接受。由於核桃能補益肺腎,所以長期食用核桃,可以用來治療慢肺虛咳嗽,這類病人一般表現為:慢咳嗽,咳聲低弱,易於感冒,怕風,倦怠氣短,口渴等。如若病人同時大便乾燥不暢,用核桃就更為理想了。但對於初期咳嗽,或病人表現為痰多粘稠,胃口不佳以及大便稀溏的咳嗽患者,核桃恐怕就不是上上之選了,所以請諸位患者還應仔細選取或在醫生的指導下使用。
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