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民間偏方 / 其他 / 針灸推拿 / 消除大腦疲勞的自我按摩 | 上一個 檢視全部 下一個 |
消除大腦疲勞的自我按摩 | |
在長時間的連續工作,或突然受精神刺激,或長期焦虛,或飢餓和飽食後用腦等都可引起大腦疲勞,常表現為頭昏、腦脹、頭痛、失眠、記憶力減退等症狀。發現這些情況首先要擺脫造成腦疲勞的原因,然後做自我保健按摩。其方法如下: |