抬頭族的職場殺手鑭 – 職場管理

    雖然職場霧霾“壓力山大”，但並不影響職場勇士抬起頭來做人。薪水低的，可以跟老闆談判；加班的，可以要求美女相伴。這些擁有正能量的職場勇士稱之為“抬頭族”，即使身在職場霧霾也會積極面對人生。成熟的商業社會需要這樣的心態，擁有這種心態的人，就是抬頭族。

    職場人在面對壓力和挫折時要不逃避，不抱怨，而是抬起頭來做人，以不畏艱難的勇氣直接面對，以抬頭向上的姿態形成一種具有吸引力、有帶動性的正能量。只有形成這種積極的工作心態，一個人的事業道路才會一帆風順。

    抬頭族的職場殺手鑭

    怎麼能夠成為為一名擁有職場殺手能力的抬頭族呢？首要要有勇氣，勇之一字，說起來平常，但讓你去跟老闆談加薪問題，你就知道勇之一字有多難。積極面對職場“霧霾”也需要勇氣，消極忍受最終的結果便是不斷積累負能量。過重的壓力會像多米諾骨牌，當第一枚多米諾骨牌倒下後會產生一系列連鎖反應。

    霧霾並不可怕，壓力再大也不過是壓力而已。著名心理學家羅伯爾曾說：“壓力如同一把刀，它可以為我們所用，也可以把我們割傷。那要看你握住的是刀刃還是刀柄。”職場人要認識到，我們正處在一個競爭激烈的現代社會，雖說這個環境還存在許多不公平、不合理之處，但對個體來說，既然不能改變環境，那就從改變自身做起。擁有一個好的心態，才會感覺到生活和工作都很有樂趣。

    緩解壓力就要學會自我調節。職場人對自己多些積極的自我暗示，比如多對自己說“我行！我能勝任！我很堅強！”少對自己說一些：“我不行！我太差了！我受不了了！”積極的自我暗示可以影響你的心態，進而影響你的行為及行為結果。有了壓力還要掌握合適的減壓方法，比如理智情緒法、宣洩法、瑜伽法和運動法等，都能釋放各種負能量。

    抬頭族總有一份好工作

    抬頭族最大的特點是他們總是擁有一份好工作，如果他們的工作不好，那麼他們會換一份好的，或是調整自己的心態，讓自己覺得這是一份好工作。什麼是好工作？有哪些標準？好工作的標準要從以下因素判斷：薪水、福利保障、家庭因素、個人能力提升、職業發展規劃、個人影響力、個人興趣愛好。

    但對個人而言，好工作的定義不盡相同，不論你追求物質滿足，抑或獲得事業完成，追求的絕不是工作本身。因此，工作沒有最好的，只要符合自己發展就稱得上好工作。與其臨淵羨魚，不如定下目的，大踏步前進。即便前方就是霧霾也不會迷失方向。

    誰在職場能過好日子

    人生就是一次次的選取。選取不抬頭，那便是永遠霧霾，“一塵一世美”。選取抬頭，便能見明日會更好。在職場中抬頭又有兩種選取，選取換一份職業或是選取換一種心態。