企業領導逆商管理 – 企業管理

    逆商AQ來自英文Adversity Quotient全稱逆境商數，一般被譯為挫折商或逆境商。它是指人們面對逆境時的反應模式，即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力。逆商——完成的前提，逆商即完成的前提。“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身……”天下沒有免費的午餐，上帝總是眷顧那些為了自己的夢想，持之以恆，在逆境中成長起來的人。

偉大的人格只有經歷熔煉和磨難，潛力才會激發，視野才會開闊，靈魂才會昇華，才會走向完成，正所謂吃得苦中苦，方為人上人”。逆境不會長久，強者必然勝利。因為人有著驚人的潛力，只要立志發揮它，就一定能渡過難關，成就生命的輝煌。

    因此，完成的前提是逆商。提高情商的方法：學會劃定恰當的心理界限，這對每個人都有好處。找一個適合自己的方法，在感覺快要失去理智時使自己平靜下來，從而使血液留在大腦裡，而不是流入四肢，產生魯莽偏激行為。想抱怨時，停一下先自問：“我是想繼續忍受這看起來無法改變的情形呢，還是想改變它呢？”

    提高逆商的方法：

    認識逆境是常態

    認識逆境對人的價值

    掃除一切影響情緒的事物。

    找一個生活中鮮活的榜樣。

    在調適性挑戰中，積累完成感受

    寫反省日記，在逆境國中習成長

    從難以相處的人身上學到東西。

    時不時嘗試另一種完全不同的模式，你會拓寬視野，提高情商。

    人的能力是有限的，大部分時候是靠經驗累積的。人遇到的問題分為兩種，一種是靠經驗可以解決的問題，我們叫做技術性問題，比如一般病；一種是之前沒有遇到過的，我們稱之為調適性問題，比如非典初期，我們變得束手無策。

    當我們遇到逆境的時候，首先需要確定一定程度的挑戰，在挑戰國中習，提高，積累更多的經驗，逐步地把調適性問題變為技術性問題，當我們迎接的挑戰越多，我們積累的經驗越多，我們的逆境商數越高，我們的成長就越快，我們就越容易完成。