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民間偏方 / 藥膳 / / 二十四節氣之立冬養生篇 | 上一個 檢視全部 下一個 |
二十四節氣之立冬養生篇 | |
這是一個十分重要的節氣,又是人們進補的最佳時期。立冬單從字面上可解釋為:「立,建始也,冬,終也,萬物收藏也。」立冬意味著冬季的來臨。早在《呂氏春秋·十二月紀》中就確立了立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至這八個節氣。這是二十四節氣中最重要的八個節氣,它清晰準確地標誌了四季轉換的過程。 |