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豬血菠菜湯可緩解便秘 | |
春季易引發便秘,這是因為寒冷季節人的毛孔處於閉合狀態,人體之陽氣閉存於體內,加之人們習慣冬季進補,飲食又以燒烤、涮品為多,致使腸胃內熱蘊積。至春季,陽氣外發,積熱湧動下注肛腸,易發生大便秘結。若排便久蹲強努,導致痔瘡出血,紅腫突出,疼痛難忍。所以就有了「有錢難買春頭瀉」的俗語,這就是說春天應該潤腸通便,使大便保持微瀉狀態為好。常吃豬血菠菜湯可緩解春季便秘。 |