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關於瑜伽的流派 | |
公元前二世紀,帕坦加利(Patanjali缽顛闍梨)總結各門瑜伽修行功夫而著《瑜伽經》(YogaSutra)[注1],因而有著名的「瑜伽八支行法」,即8個修持方面:(1)禁制(持戒)、(2)勸制(精進)、(3)坐法、(4)調息(呼吸)、(5)制感、(6)執持(專注)、(7)禪定(入靜)、(8)三摩地。 |